Tuesday, June 22, 2021

शादीशुदा पुरुष इस समय खा लें भुने हुए लहसुन की 4 कलियां, मिलेंगे यह 5 जबरदस्त फायदे!


नई दिल्ली: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं भुने हुए लहसुन (roasted garlic) के फायदे. यह हृदय को मजबूत रखने में बेहद मददगार है. लहसुन में कई ऐसे औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होते हैं. खासकर शादीशुदा पुरुषों के लिए भुना हुआ लहसुन (roasted garlic) बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है. दरअसल, लहसुन में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन बढ़ाने वाले गुण पाए जाते हैं. यह पुरुषों की सेक्स लाइफ में सुधार करता है. 

अगर आप शारीरिक कमजोरी से जूझ रहे हैं, तो भुने हुए लहसुन का सेवन करें, क्योंकि लहसुन शरीर को फिट रखने के साथ कई गंभीर बीमारियों से भी बचाता है.

भुना हुआ लहसुन खाने के 5 जबरदस्त फायदे (five amazing benefits of roasted garlic)

1. हृदय को मजबूत बनाता है भुना हुआ लहसुन
भुना हुआ लहसुन हृदय को मजबूत बनाने का काम करता है. इसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड पाया जाता है, जो हमारे हृदय के लिए सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण होता है, इससे हृदय को मजबूती मिलती है. लहसुन के सेवन से हृदय आघात जैसे कई खतरों का जोखिम भी कम हो जाता है. 

2. सर्दी, खांसी और जुकाम से राहत
लहसुन का सेवन करने से आप सर्दी, खांसी और जुकाम से बच सकते हैं. लहसुन में एंटीबायोटिक, एंटीवायरल और एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को फ्लू के कारण होने वाली बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं.

3. किस समय खाएं भुना हुआ लहसुन
अगर आप भी फिट रहना चाहते हैं तो सुबह खाली पेट लहसुन की 4 कली खाना शुरू कर दें. आपको कुछ दिन में ही फर्क दिखने लगेगा. इससे आप दिन भर एक्टिव फील करेंगे और आपकी फिटनेस भी दिन ब दिन मजबूत होती जाएगी. 

4. पाचन क्रिया को बढ़ाता है लहसुन
पाचन क्रिया को बढ़ाने के लिए लहसुन रामबाण औषधि की तरह कार्य करता है.  इसमें फाइबर की मात्रा पाई जाती है, जो पाचन शक्ति को बढ़ाने में मदद करती है. इसलिए लहसुन का सेवन करके आप अपनी पाचन शक्ति को मजबूत बना बना सकते हैं.

5. मुंह की बदबू से छुटकारा
भुने हुए भुने लहसुन को पीसकर दांतों में रखना चाहिए, इससे आपको आराम मिलता है. इसमें एंटी बैक्‍टीरियल तत्‍व होते हैं, जो मुंह की बदबू को भी मिटाते हैं.

ये भी पढ़ें: शादीशुदा पुरुष अपनाएं 4 किशमिश वाला यह घरेलू नुस्खा, फिर जो होगा, यकीन नहीं करेंगे आप!

ये भी पढ़ें: पुरुष दूध में मिलाकर आज से ही पीना शुरू करें यह एक चीज, फायदे आपको चौंका देंगे!

डिसक्लेमर: इस लेख में दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं पर आधारित है. अगर आप किसी भी तरह की बीमारी से पीड़ित या परेशान हैं तो इन पर अमल करने से पहले अपने डॉक्टर से जरूर सलाह लें…

WATCH LIVE TV





Source link

MORE Articles

రేవంత్ రెడ్డి వర్సెస్ కోమటిరెడ్డి : పీసీసీ పీఠం కోసం ఫైనల్ ఫైట్ : వర్కింగ్‌ ప్రెసిడెంట్‌గా కొండా సురేఖ..!!

టీపీసీసీ చీఫ్ ఎంపిక వ్యవహారం చివరి దశకు చేరుకుంది. కొంత కాలంగా సీరియల్ లా సాగిపోతున్న ఈ అంశం పైన తేల్చేయటానికి ఏఐసీసీ సిద్దమైంది. ఇప్పటి వరకు రేవంత్ రెడ్డి పేరు ప్రముఖంగా...

Sadist: భార్యను గొడ్డలితో ముక్కలుగా నరికి తందూర్ కాల్చినట్లు కాల్చేసిన భర్త, ఏం జరిగిందంటే ?

ఇస్లామాబాద్/కరాచి: వ్యాపారం చేస్తున్న భర్త ఇంట్లో భార్య, పిల్లలను సంతోషంగా చూసుకుంటున్నాడు. సాఫీగా సాగిపోతున్న అతని జీవితాన్ని ఓ విషయంలో అతని సంసారాన్ని సర్వనాశనం చేసింది. షాపులో జరిగిన ఓ సంఘటన వలన...

అమెరికాలో నదిలో పడి ఏపీ యువకుడు మృతి, కలలు సాకారమవుతున్న వేళ విషాదం

వర్జీనియాలో ఆర్కిటెక్ట్‌గా సాయి ప్రవీణ్.. వివరాల్లోకి వెళితే.. ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్రంలోని గుంటూరు జిల్లా అమరావతి మండలం అత్తలూరు గ్రామానికి చెందిన మాదినేని వెంకట శ్రీనివాసరావు విద్యాశాఖలో అసిస్టెంట్...

క్షత్రియ సమాజం వార్నింగ్ వెనుక : నేటి పత్రికల్లో మంత్రి కౌంటర్ : సంచయిత అదే వర్గంగా ..దుమారం ఆగదా..!!

క్షత్రియ సమాజం పేరుతో ప్రకటనతో.. ఆ ప్రకటనలో ....రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల్లో గౌర‌వ మ‌ర్యాద‌ల‌తో జీవ‌న విధానాన్ని సాగిస్తున్న సామాజిక వ‌ర్గం క్ష‌త్రియ స‌మాజం. మాలో నూటికి...

The one developer that publicly agreed to try Facebook’s VR ads is already backing away

Last Wednesday, Facebook announced that it would begin testing ads inside of Oculus Quest apps and said that the paid title...

Clubhouse is building a DM text chat feature – TechCrunch

Some Clubhouse users were treated to a surprise feature in their favorite app, but it wasn’t long for this world. A new UI...

HPE says it has acquired Determined AI, which is developing an open source platform for building machine learning models; terms of the deal were...

Kyle Wiggers / VentureBeat: HPE says it has acquired Determined AI, which is developing an open source platform for building machine learning models;...

Check out these Chromebook and laptop deals under $500 for Prime Day

There’s never a bad time to pick up a new laptop, and Prime Day means you’re pretty much out of excuses. You can...

Stay Connected

98,675FansLike
224,586FollowersFollow
56,656SubscribersSubscribe