Joint Pains : చలికాలంలో కీళ్ళనొప్పులు సాధారణం. ముఖ్యంగా వృద్ధుల్లో, లైఫ్‌స్టైల్ సరిగ్గా లేని వారిలో ఎక్కువగా ఉంటాయి. కీళ్ళనొప్పులు మిమ్మల్ని కదలకుండా చేస్తాయి. చలికాలం మీకు ఇబందిగా ఉంటుందా.. ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గినప్పుడు మీ మోకాలి, వేలు, భుజం కీళ్ళలో నొప్పి పెరుగుతుంది. ఈ విషయాన్ని గమనించారా.. చలికాలంలో కీళ్ళ నొప్పులు పెరగడం చాలా సాధారణం. దీనికి కారణం లేకపోలేదు. ఇలా జరగడానికి కారణాలను, దీన్ని తగ్గించుకునేందుకు ఏం చేయాలో చూద్దాం.



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *