Tag: కాలేయం ఆరోగ్యం

Yoga For liver Health: లివర్‌ మన శరీరంలో అతిముఖ్యమైన భాగాల్లో ఒకటి. ఇది మన బాడీలో అతి పెద్ద అవయవం కూడా. కాలేయం మన శరీరంలోని వ్యర్థాలను తొలగిస్తుంది. మనం తిన్న ఆహారం జీర్ణం అవ్వాలన్నా, శ‌రీరానికి శ‌క్తి స‌రిగ్గా…

Liver Health: లివర్‌ మన శరీరంలో 500 పైగా పనులు నిర్వహిస్తుంది. మన శరీరంలోని జీర్ణకోశ నాళం నుంచి వచ్చే రక్తాన్ని లవర్‌ ఫిల్టర్‌ చేస్తుంది. మనం తీసుకున్న ఆహారం జీర్ణం చేయడానికి కాలేయం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. మనం తీసుకన్న…