World Asthma Day 2023: ఆస్తమా ఉన్నవారు వీటిని తింటే మంచిది
ఏ ఆరోగ్య సమస్యనైనా దూరం చేసేందుకు మంచి ఆహారం హెల్ప్ చేస్తుంది. అలాగే , ఆస్తమా వంటి సమస్యని దూరం చేసేందుకు కూడా కొన్ని ఫుడ్స్ హెల్ప చేస్తాయి. అందులో పండ్లు, కూరగాయలు ఉన్నాయి. బీటా కెరోటిన్, విటమిన్లు ఈ, సీ వంటి యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఎక్కువగా ఉండే ఫుడ్స్ని తీసుకోవాలి. డ్రైఫ్రూట్స్.. ఆస్తమా ఉన్నవారికి…
Herbal Drinks For Asthma Patients: శీతాకాలం ఈ డ్రింక్స్ తాగితే.. ఆస్తమా కంట్రోల్లో ఉంటుంది..!
Herbal Drinks For Asthma Patients: దీర్ఘకాలిక శ్వాససంబంధ రుగ్మతల్లో ఆస్తమా ఒకటి. వాయుగొట్టాలు ఉబ్బడం వల్ల ఆస్తమా వస్తుంది. మనం పీల్చే గాలి ఊపిరితిత్తుల్లోకి వెళ్లడానికి, బయటకు రావడానికి వాయు నాళాలు ఉంటాయి. వివిధ కారణాల వల్ల కండరాలు వాచిపోవడం వల్ల నాళాలు సన్నబడతాయి. ఆహారపు అలవాట్లు, వాతావరణ కాలుష్యం, వంశపారంపర్యమైన కారణాలు, ధూమపానం,…
ఆస్తమా పేషెంట్స్.. శీతాకాలంలో ఈ ఆహారం అసలు తినకూడదు..!
foods trigger asthma: ఆస్తమా.. ఊపిరితిత్తులకు సంబందించిన దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. అస్తమా ఎటాక్ అయితే.. ఒక చోట కూర్చోలేం..నిలపడ లేం.. ఫ్రీగా గాలిని కూడా పీల్చలేం. ఆస్తమా ఎక్కువైతే.. నరకం చూడాల్సి. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం, 2019 లో, సుమారు 262 మిలియన్ల మంది ప్రజలు ఆస్తమాతో బాధపడుతున్నారు. అదే ఏడాది ఆస్తమా కారణంగా…