థైరాయిడ్‌ కంట్రోల్‌లో ఉండాలంటే.. ఈ ఫుడ్స్‌ తినండి..!
[ad_1] Thyroid Diet: ప్రస్తుత కాలంలో థైరాయిడ్‌ తీవ్రమైన సమస్యగా మారుతోంది. NCBI నివేదిక ప్రకారం, భారతదేశంలో 42 మిలియన్ల మంది థైరాయిడ్‌ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ప్రపంచ వ్యాప్తంగా కోట్లాది మంది థైరాయిడ్‌తో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. మగవాళ్ల కంటే.. స్త్రీలలో థైరాయిడ్‌ వచ్చే ముప్పు 10 రెట్లు ఎక్కువ. ప్రతి 8 మంది మహిళల్లో ఒకరు…
థైరాయిడ్‌ పేషెంట్స్‌.. వేసవి కాలంలో ఈ పండ్లు తింటే మంచిది..!
[ad_1] Fruits For Thyroid Patients: ఎండాకాలం మొదలైంది. సీజనల్‌ మార్పుల కారణంగా.. థైరాయిడ్‌ పేషెంట్స్‌ లక్షణాలు తీవ్రం అవుతాయి. వేసవిలో సహజంగా డీహైడ్రేషన్‌ ఎక్కువగా ఉంటుంది. థైరాయిడ్‌ సమస్యతో బాధపడేవారిలో వేసవిలో అలసట, నిస్సత్తువ, డీహైడేషన్‌ వంటి సమస్యలు వేధిస్తూ ఉంటాయి. వేసవి కాలంలో థైరాయిడ్‌ స్థాయిలను కంట్రోల్‌లో ఉంచుకోవడానికి, మీ శరీరాన్ని హైడ్రేట్‌గా…