Tag: 40 ఏళ్లలో

40ఏళ్లలోకి అడుగుపెట్టారా..? అయితే ఈ విషయాలు గమనించండి

1. కండర ద్రవ్యరాశిలో తగ్గుదల * 40ల తర్వాత కండర ద్రవ్యరాశి క్షీణించడం ప్రారంభమవుతుంది. ప్రతి 10 సంవత్సరాలకు 5 శాతం మేర ఇలా కండర ద్రవ్యరాశి తగ్గుతుంది * సార్కోపెనియా వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. దీనిని ముందే గుర్తించకపోతే ఉన్నట్టుండి…