కళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచే.. 10 ఆహారాలు ఇవే..!

[ad_1] Food For Eyes: కళ్లు బలహీనంగా మారితే.. దృష్టి మందగిస్తుంది. వయస్సుతో పాటు కంటి చూపు తగ్గడం చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. ఈ రోజుల్లో చిన్న వయస్సులోనే కంటి సమస్యలు మొదలువుతున్నాయి. నిశ్చల జీవనశైలి, , మొబైల్-ల్యాప్‌టాప్‌లు ఎక్కువగా చూడటం, కాలుష్యం, ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా దృష్టి సమస్యలతో భాదపడేవారి సంఖ్య రోజురోజుకూ ఎక్కువవుతోంది….