Intestine Cleansing Foods: ఇవి తింటే కడుపులో చెత్త బయటకొచ్చేస్తుంది..!
Intestine Cleansing Foods: మీకు కడుపు ఎప్పుడూ ఉబ్బరంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుందా..? కొంచెం తిన్నా కడుపు నిండిన ఫీలింగ్ వస్తుందా..? తరచు ఎసిడిటీ, గ్యాస్, మలబద్ధకం వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు..? మీ జవాబు అవును అయితే.. మీ జీర్ణవ్యవస్థ సరిగ్గా పనిచేయడం లేదని అర్థం. దీనికి ప్రధాన కారణం.. మీ కడుపులో, పేగులలో పేరుకుపోయిన చెత్త….
కడుపులో ఈ సమస్యలు ఉంటే.. స్ట్రోక్ ముప్పు పెరుగుతుంది..!
బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ ఎందుకు వస్తుంది..? ప్రపంచవ్యాప్థంగా, 13 మిలియన్ల మంది ప్రజలు స్ట్రోక్, బ్రెయిన్ అటాక్తో బాధపడుతున్నారు. మెదడులోని రక్తనాళాలు పూడుకొనిపోయినా, పగిలిపోయినా, మెదడులోని ధమనులు, సిరల్లో రక్త ప్రసరణకు ఆటంకాలుంటే స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశం ఉంది. స్ట్రోక్ కారణంగా.. మెదడులోని కొంత భాగానికి రక్త సరఫరా నిలచిపోతుంది. స్ట్రోక్ మెదడులోని భాగాలు దెబ్బతీస్తుంది, చనిపోయేలా…
ఈ పండ్లు తింటే.. పేగులలోని చెత్త, టాక్సిన్స్ క్లీన్ అవుతాయ్..!
Intestine Cleansing Foods: చాలా అనారోగ్యాలు.. పొట్ట నుంచే మొదలవుతాయని నమ్ముతారు. మన పొట్ట ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటాం. మనం తీసుకునే ఆహారం, ద్రవ పదార్థాలు.. పేగుల గుండా వెళ్తుంటాయి. మన జీర్ణవ్యవస్థ, పేగులు సరిగ్గా పనిచేయకపోతే.. శరీరంలోని వ్యర్థాలను తొలగించడం కష్టం. దీని కారణంగా కడుపులో టాక్సిన్స్ పేరుకుపోతాయి. పేగుల పనితీరులో…
గట్ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే.. మీ ఆహారంలో ఈ విటమిన్స్ కచ్చితంగా ఉండాలి..!
Best Vitamins For Gut Health: గట్ హెల్త్ ఉంటేనే.. మనం శరీర ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. గట్ అనేది.. నోరు, ఆస్యకుహరం, గ్రసని, ఆహార వాహిక, జీర్ణాశయం, చిన్నపేగు, పెద్దపేగు, పురీష నాళం, పాయువు వరకు ఉంటుంది. పేగు ఆరోగ్యం సరిగా లేకపోతే.. జీర్ణక్రియ సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఈ సమస్యల కారణంగా…..