పరగడపున ఈ నీటిని తాగితే బరువు తగ్గడమే కాదు.. మరెన్నో లాభాలు..
సోంపు, యాలకులు.. ఇవి రెండు కూడా వేర్వేరుగా ప్రత్యేక గుణాలు కలిగి ఉన్నాయి. సాధారణంగా ఫుడ్ తిన్నాక చాలా మంది వీటిని తీసుకుంటారు. దీని వల్ల జీర్ణ సమస్యలతో పాటు నోటి దుర్వాసన కూడా దూరమవుతుంది. అయితే, వీటిని వాడడం వల్ల మరిన్ని సమస్యలు కూడా దూరమవుతాయట. అవేంటో తెలుసుకోండి. Source link
Herbal Teas : వర్షాకాలంలో ఈ 3 టీలు తాగితే చాలా మంచిదట..
రుతుపవనాల ప్రారంభమయ్యాయి. వర్షాలు జోరుగా పడుతున్నాయి. ఈ కారణంగా జ్వరం, జలుబు, గొంతు నొప్పి వంటి సమస్యలు వస్తాయి. ఇలాంటి సీజనల్ ఇన్ఫెక్షన్ష్ నుంచి బయటపడేందుకు కొన్ని హెర్బల్ టీలు మనకి హెల్ప్ చేస్తాయి. వీటిని మనం కొన్ని మూలికలతో తయారు చేస్తాం. Source link
Herbal Tea : ఈ 3 టీలతో దగ్గు, జలుబు దూరం
సీజనల్ వ్యాధులు, అంటువ్యాధులు దగ్గు, జలుబు, జ్వరం వంటి సమస్యలు వర్షాకాలంలో కామన్. సీజనల్ ఇన్ఫెక్షన్కి ఏవైనా మనపై ఎఫెక్ట్ చూపకుండా ఉండాలంటే ఇమ్యూనిటీని పెంచుకోవాలి. అందుకోసం కొన్ని టిప్స్ పాటించాలి. సీజనల్ సమస్యల నుండి బయటపడేందుకు కొన్ని కషాయాలు, టీలు హెల్ప్ అవుతాయి. మూలికలు, సుగంధ ద్రవ్యాలతో తయాయ్యే ఈ టీలు చాలా వరకూ…
బరువు తగ్గించే హెర్బల్ టీ
టీ.. అనగానే చాలా మంది మిల్క్ టీ, అల్లం టీ రోజూ తాగే టీలనే చేసుకుని తాగుతారు. కానీ, కొన్ని టీలు తాగడం వల్ల అనుకున్న విధంగా బరువు తగ్గుతారు. అయితే, ఇవన్నీ బయట కాకుండా ఇంట్లోనే మనకు మనంగా చేసుకుని తాగుతుంటాం. వీటి వల్ల ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉండవు. మరి ఆ టీలు…