శొంఠి తినడం వల్ల కలిగే లాభాలు

[ad_1] అల్లం.. మన కూరల్లో ఎక్కువగా వేసుకునే ఈ అల్లంలో అద్భుత గుణాలు ఉన్నాయి. దీని గొప్పదనం తెలుసు కాబట్టే విదేశీయులు సైతం దీనిని ఎక్కువగా వాడతారు. అల్లంని పచ్చిగా చాలాసార్లు వాడతాం.కానీ, ఆయుర్వేదం ప్రకారం పొడి అల్లం కూడా అద్భుతమైన వైద్య లక్షణాలని కలిగి ఉంటుంది. ఎండబెట్టిన అల్లాన్ని శొంఠి అంటారు. దీని వల్ల…