బీట్రూట్తో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. తక్కువ కేలరీలతో ఎక్కువ పోషకాలను పొందొచ్చు! Source link
Read More
బీట్రూట్తో.. హైపర్టెన్షన్, డయాబెటిస్కు చెక్ పెట్టేయండి
Benefits of eating beetroot: మన ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించే కూరగాయలు ఎన్నో.. అలాంటి వాటిలో బీట్రూట్ ఒకటి. బీట్రూట్ పోషకాల గని అని చెప్పాలి. దీనిలో విటమిన్…
Read More
