డయాబెటిస్‌లో ఉండే అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు అలసట, బరువు తగ్గడం, దృష్టిలో అస్పష్టత, అధిక దాహం, తరచుగా మూత్రవిసర్జన వెళ్లడం. కొన్ని సార్లు, ఎటువంటి లక్షణాలూ ఉండకపోవచ్చు…
Read More
Diabetes Care: ఈ 5 అలవాట్లు.. షుగర్‌ను కంట్రోల్‌లో ఉంచుతాయ్‌..!
Diabetes Care: డయాబెటిస్‌.. ఇది ఒకసారి వచ్చిందంటే పూర్తిగా నయమయ్యే సమస్య కాదనే విషయం మనకు తెలుసు. షుగర్ మందులతో, జీవనశైలి మార్పులతో దీన్ని నియంత్రణలో ఉంచుకోవటం…
Read More
Diabetes Diet : వీటిని తింటే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందట..
నేడు చాలా మంది ప్రజలు షుగర్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. ఈ సమస్య తగ్గేందుకు కొంతమంది మెడిసిన్స్ తీసుకుంటారు. కానీ, అలా కాకుండా సహజంగానే కొన్ని లైఫ్‌స్టైల్ చేంజెస్…
Read More
Diabetes Diet: వర్షాకాలం ఈ పండ్లు తింటే.. షుగర్ కంట్రోల్ ఉంటుంది..!
బొప్పాయి.. షుగర్ పేషెంట్స్‌ వర్షాకాలంలోనే కాదు, ఏడాది పొడవునా బొప్పాయి తినవచ్చు. బొప్పాయి షుగర్ పేషెంట్స్‌కు బెస్ట్‌ ఫ్రూట్‌ అనొచ్చు. దీనిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. ఫ్లేవనాయిడ్లు…
Read More
బ్లడ్ షుగర్ లెవల్స్‌ని కంట్రోల్ చేసే ఫుడ్స్..
హెల్దీ ఫుడ్ అనేది ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. సరైన ఆహారంతో ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యల్ని దూరం చేసుకోవచ్చు. నేడు వచ్చే సమస్యల్లో షుగర్ ఒకటి. సరైన లైఫ్…
Read More
షుగర్ పేషెంట్స్‌ వేసవిలో ఈ జ్యూస్‌లు తాగితే.. డయాబెటిస్‌ కంట్రోల్‌లో ఉంటుంది..!
పాలకూర, కాలే జ్యూస్‌.. పాలకూర, కాలే వంటి ఆకుకూరలు.. షుగర్ పేషెంట్స్‌కు మేలు చేస్తాయి. ఈ రెండు కూరగాయలలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. క్యాలరీలు చాలా తక్కువగా…
Read More
షుగర్ పేషెంట్స్‌ బెండకాయ తింటే మంచిదా..?
Okra for diabetes: మన దేశంలో దాదాపు 80 మిలియన్ల మంది జనం డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నారు. అందుకే మన దేశాన్ని డయాబెటిస్‌ క్యాపిటల్‌ అని పిలుస్తుంటారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా..…
Read More
షుగర్ పేషెంట్స్‌ ఈ పండ్లు తింటే.. ఔషధంతో సమానం..!
Best Fruits For Diabetes: డయాబెటిస్‌ తీవ్రమైన వ్యాధి. దీన్ని సైలెంట్‌ కిల్లర్‌ అని కూడా అంటారు. డయాబెటిస్‌కు శాశ్వత నివారణ లేదు. షుగర్ పేషెంట్స్‌ దీన్ని…
Read More
Chromium-Rich Foods For Diabetics: డయాబెటిస్‌ కంట్రోల్‌లో ఉండాలంటే.. ఇవి కచ్చితంగా తినాలి..!
Chromium-Rich Foods For Diabetics: షుగర్ పేషెంట్స్‌ క్రోమియం రిచ్‌ ఫుడ్స్ తింటే.. మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. క్రోమియం రక్తం నుంచి కణాలలోకి గ్లూకోజ్‌ను తరలించడానికి పని…
Read More
Diabetics: ఈ జ్యూస్‌ తాగిన 30 నిమిషాల్లో.. చక్కెర స్థాయిలు తగ్గుతాయ్‌..!
Diabetics: షుగర్ పేషెంట్స్‌ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను కంట్రోల్‌లో ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కాకర కాయ జ్యూస్‌ బ్లడ్ షుగర్ లెవల్స్‌ను తగ్గిస్తుందని అధ్యయనాలు స్పష్టం చేస్తున్నాయి.…
Read More
