Yoga asanas to control hypertension: ఈ యోగాసనాలు ప్రాక్టిస్‌ చేస్తే.. హైబీపీ తగ్గుతుంది..!

Yoga asanas to control hypertension: ఒకప్పుడు వయసు మీదపడిన వారిలోనే హైబీపీ కనిపించేది. ప్రస్తుతం బిజీబజీ లైఫ్‌స్టైల్‌, చెడు ఆహార అలవాట్ల కారణంగా చిన్నవయసులోనే బీపీ…

Read More