[ad_1]
కడుపు ఉబ్బరం అనేది చాలా కామన్. సరైన సమయంలో తినకపోవడం, మన శరీరానికి పడని వస్తువులు తీసుకోవడం వల్ల కూడా కడుపు ఉబ్బరం వంటి సమస్యలు వస్తున్నాయి. ఇలాంటి టైమ్‌లో ఊపిరి పీల్చుకోవడం కూడా కష్టంగా మారతుుంది. ఈ అసిడిటీ సమస్య ఉన్నప్పుడు ఛాతీపై ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. కొన్ని పదార్థాలను తిన్న తర్వాత కడుపులో గ్యాస్ ఏర్పడుతుంది. ఈ సమస్యని తగ్గించుకునేందుకు కొన్ని టిప్స్ ఉన్నాయి. అవేంటో తెలుసుకోండి.
[ad_2]
Source link
ఈ నీటిని తాగితే కడుపులో గ్యాస్, మంట సమస్య ఫాస్ట్‌గా తగ్గుతుంది..
Leave a Reply