Cholesterol Control Tips: కొలెస్ట్రాల్ అనేది మైనం లాంటి పదార్థం. శరీరంలో హార్మోన్లు, విటమిన్లు, కొత్త కణాలు ఉత్పత్తి చేయడానికి కొలెస్ట్రాల్ తోడ్పడుతుంది. అయితే, శరీరంలో చెడు…
Read More
ఇవి తింటే కొలెస్ట్రాల్ కరగడంతో పాటు.. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది..!
Foods reduce cholesterol: ప్రపంచవ్యాప్తంగా మరణాలకు గుండె జబ్బులే ప్రధాన కారణం. గుండె సంబంధిత సమస్యల కారణంగా ఏటా 17.9 మిలియన్ల మంది మరణిస్తున్నట్లు ప్రపంచ ఆరోగ్య…
Read More
సమ్మర్‌లో కొలెస్ట్రాల్ కంట్రోల్‌లో ఉండాలంటే.. ఈ ఫుడ్స్‌ తినండి..!
Lower Cholesterol: ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ఈ వేడిని తట్టుకోవడానికి కూల్‌.. కూల్‌ ఐస్‌క్రీమ్‌లు, కూల్‌ డ్రింక్స్‌, షర్బత్స్‌, జ్యూస్‌లు ఎక్కువగా తాగుతూ ఉంటారు. వీటిలో షుగర్‌ కంటెంట్‌…
Read More
ఈ పుల్లటి పండ్లు తింటే..కొలెస్ట్రాల్ వెన్నలా కరుగుతుంది..!
High Cholesterol: ప్రస్తుతం చాలా మంది అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. కొలెస్ట్రాల్‌లో మంచి, చెడు రెండు రకాలు ఉంటాయి. మంచి కొలెస్ట్రాల్.. రక్తంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను…
Read More
వెల్లుల్లితో.. కొలెస్ట్రాల్ ఈజీగా కరిగించేయండి..!
Garlic to reduce cholesterol: శరీరంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ (LDL) ఎక్కువైతే.. ప్రాణాలకే ముప్పు వాటిళ్లుతుంది. చెడు కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువైతే.. గుండె రక్తనాళాల్లో పూడికలు ఏర్పడతాయి. ఎల్‌డీఎల్‌…
Read More
కొలెస్ట్రాల్ కరిగించి, గుండెకు మేలు చేసే.. కూరగాయలు ఇవే..!
Vegetables Lower Cholesterol: మన శరీరంలో గుండె ఎంత ముఖ్యమైన భాగమో.. మనందరికీ తెలుసు. శరీరం అంతటికీ రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ముఖ్యమైన అవయవం. రక్తం ద్వారా…
Read More
రోజూ ఖాళీ కడుపుతో.. ఈ జ్యూస్‌ తాగితే కొలెస్ట్రాల్ కరుగుతుంది..!
How TO Reduce Cholesterol Naturally: కొలెస్ట్రాల్ మైనం లాంటి పదార్థం. మన శరీరానికి కొలెస్ట్రాల్ చాలా అవసరం. ఆరోగ్యకరమైన కణాలను నిర్మించడానికి మన శరీరానికి కొలెస్ట్రాల్…
Read More
