కొలెస్ట్రాల్‌ కరగాలంటే.. ఈ 5 ఫుడ్స్‌ తినండి..!

High Cholesterol: కొలెస్ట్రాల్‌ అనేది మైనం లాంటి పదార్థం. శరీరంలో హార్మోన్లు, విటమిన్లు, కొత్త కణాలు ఉత్పత్తి చేయడానికి కొలెస్ట్రాల్‌ సహాయపడుతుంది. అయితే, దీని స్థాయిలు మితిమీరితేనే..…

Read More
ఈ ఒక్క ట్యాబ్లెట్‌ వేసుకుంటే.. కొలెస్ట్రాల్‌ 60% కరుగుతుంది..!

​Cholesterol Control: అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ తీవ్రమైన సమస్య. లైఫ్‌‌స్టైల్‌ మార్పులు, చెడు ఆహారపు అలవాట్లు, ఒత్తిడి, జన్యుపరమైన కారణాల వల్ల చాలా మంది హై కొలెస్ట్రాల్‌ సమస్యతో…

Read More