చియా సీడ్స్‌ పోషకాలు

PRAKSHALANA

Chia Seeds Water: ఈ గింజలు నీటిలో నానబెట్టి ఉదయం తాగితే.. బరువు తగ్గడమే కాదు, ఎముకలు బలంగా ఉంటాయ్..!

prakshalana Jul 13, 2023 0

యాంటీఆక్సిడెంట్లు మెండుగా.. చియా సీడ్స్‌లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి. ఈ యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు చియా విత్తనాలలో ఉండే సున్నితమైన కొవ్వులు, రాన్సిడ్‌లు కాకుండా కాపాడతాయ. అంతేకాదు ఈ…

Chia Seeds Water: ఈ గింజలు నీటిలో నానబెట్టి ఉదయం తాగితే.. బరువు తగ్గడమే కాదు, ఎముకలు బలంగా ఉంటాయ్..!

YOU MAY HAVE MISSED

Pulusu Pulihora: శనగలు వేసి పులుసు పులిహోర ఇలా చేశారంటే రుచికి తిరుగుండదు

Red Car Myths : రెడ్ కలర్ కారు చుట్టూ అనేక విషయాలు.. నిజంగానే వీటితో ప్రమాదాలు ఎక్కువనా?

Alcohol and Cancer: ఆల్కహాల్ తాగే వారిలో వచ్చే ఆరు రకాల క్యాన్సర్లు ఇవిగో

Electric Bike : మార్కెట్‌లోకి గేర్ బాక్స్‌తో సూపర్ స్టైలిష్ ఎలక్ట్రిక్ బైక్.. ఫాస్ట్ ఛార్జింగ్