నడుము నొప్పిని తగ్గించే టిప్స్

PRAKSHALANA

Tips To Relive Back Pain: నడుము నొప్పా..? అయితే ఈ జాగ్రత్తలు తప్పని సరి

prakshalana Aug 2, 2023 0

వ్యాయామం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.. వెన్నునొప్పి వల్ల లేవడం, కదలడమే కష్టంగా ఉంటుంది. కానీ యోగా, వాటర్ ఏరోబిక్స్, ఏరోబిక్స్, స్విమ్మింగ్, వాకింగ్‌ వంటి తక్కువ తీవ్రత గల…

Tips To Relive Back Pain: నడుము నొప్పా..? అయితే ఈ జాగ్రత్తలు తప్పని సరి

YOU MAY HAVE MISSED

Pulusu Pulihora: శనగలు వేసి పులుసు పులిహోర ఇలా చేశారంటే రుచికి తిరుగుండదు

Red Car Myths : రెడ్ కలర్ కారు చుట్టూ అనేక విషయాలు.. నిజంగానే వీటితో ప్రమాదాలు ఎక్కువనా?

Alcohol and Cancer: ఆల్కహాల్ తాగే వారిలో వచ్చే ఆరు రకాల క్యాన్సర్లు ఇవిగో

Electric Bike : మార్కెట్‌లోకి గేర్ బాక్స్‌తో సూపర్ స్టైలిష్ ఎలక్ట్రిక్ బైక్.. ఫాస్ట్ ఛార్జింగ్