Healthy Drinks: ఉదయం కాఫీ, టీ బదులు.. ఈ డ్రింక్స్‌ తాగితే బరువు తగ్గుతారు..!

[ad_1] పసుపు, మిరియాల వాటర్‌.. ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో పసుపు, మిరియాల వాటర్‌ తాగితే.. ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. గోరువెచ్చని నీళ్లలో చిటికెడు పసుపు, రెండు చిటికెళ్ల నల్ల మిరియాల పొడి వేసి తీసుకోండి. ఈ శక్తివంతమైన డ్రింక్‌ జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, శరీరంలో పేరుకున్న అదనపు కొవ్వును కరిగిస్తుంది.​ Health Care: రోజూ 5 నిమిషాలు ఈ పని చేస్తే.. క్యాన్సర్‌ రిస్క్‌ తగ్గుతుంది..! జీరా- సోంపు – వాము వాటర్‌.. రెండు…

Read More

వారం రోజుల్లో బరువు తగ్గించే.. బెస్ట్‌ డ్రింక్స్‌ ఇవే..!

[ad_1] weight loss Tips: ఈ రోజుల్లో ఎక్కువమంది ఎదుర్కొంటున్న సమస్య.. అధిక బరువు. నిశ్చలజీవన శైలి, చెడు ఆహార అలవాట్లు, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, ఒత్తిడి, నిద్రలేమి కారణంగా చాలా మంది అధిక బరువుతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అధిక బరువు వల్ల అందవిహీనంగా కనిపించడమే కాదు.. అరోగ్య సమస్యల ముప్పు కూడా పెరుగుతుంది. ఊబకాయం కారణంగా డయాబెటిస్‌, హైపర్‌టెన్షన్‌, గుండె సమస్యలు, స్ట్రోక్, పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ వంటి ప్రమాదకరమైన వ్యాధుల ముప్పు పెరుగుతుంది. అందుకే, బరువును…

Read More