నిలబడినప్పుడు నొప్పితో పాటు కాళ్ళు ఇలా ఉన్నాయా.. జాగ్రత్త..

పాదాల్లోని సిరల్లో అవరోధాలు ఏర్పడి చెడురక్తం నిలిచిపోతుంది. దీంతో అవి మెలికలు తిరిగి ఉబ్బుతాయి. దీనినే వేరికోస్ వెయిన్స్ అంటారు. దీని వల్ల చాలా సార్లు నొప్పిగా…

Read More
Yoga For Varicose Vein: ఈ యోగాసనం ప్రాక్టిస్‌ చేస్తే.. వేరికోస్‌ వెయిన్స్‌ తగ్గుతాయ్..!

Yoga For Varicose Vein: వేరికోస్‌ వెయిన్స్‌ కారణంగా.. కొంతమందికి కొద్దిసేపు నిలబడటమే కష్టమైపోతుంది, నడిచేప్పుడు సౌకర్యంగా ఉండదు. రక్తప్రసరణ సరిగ్గా జరగకపోవడం వల్ల.. మడమల నొప్పుపు,…

Read More