హై బీపీ ఉన్నవారు.. ఈ పండ్లు, కూరగాయలు తింటే మంచిది..!

​Hypertension: ప్రస్తుతం చాలా మంది హైపర్‌టెన్షన్‌తో బాధపడుతున్నారు. హైపర్‌టెన్షన్‌ కారణంగా.. హార్ట్‌ ఎటాక్‌, స్ట్రోక్‌, కిడ్నీ సమస్యలు, కంటిచూపు కోల్పోవడం, మానసిక సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఉంది.…

Read More