ఆర్టిఫీషియల్ స్వీటెనర్స్ వాడితే బరువు పెరుగుతారా..
[ad_1] బరువు పెరగడం.. స్వీటెనర్స్ తీసుకుంటే అందులో కేలరీలు ఉండవు. కానీ, అవసరానికి మించి తీసుకుంటే మాత్రం బరువు పెరుగుతారు. దీనికి కారణం వాటిని ఎక్కువగా తీసుకుంటే ఆకలి పెరుగుతుంది. దీంతో ఎక్కువగా తినాలనిపిస్తుంది. దీంతో బరువు పెరిగే అవకాశం ఉంది. దీంతో పాటు ఇందులోని అస్పర్టమే హై టెంపరేచర్ దగ్గర ఫార్మిక్ ఆమ్లంగా మారుతుంది. దీంతో వ్యక్తికి అలర్జీ రావొచ్చు.Also Read : Monsoon Diet : వర్షాకాలంలో ఏం తినాలి.. ఏం తినకూడదు.. బ్రెయిన్‌పై…
