నేడు షుగర్ అనేది చాలా కామన్ అయిపోయింది. లైఫ్స్టైల్ సరిగ్గా లేని కారణంగా చాలా మంది షుగర్ వ్యాధి బారిన పడుతున్నారు. ఇది ఎంతలా పెరిగందంటే ప్రతి…
Read More
ఈ పండ్లు తింటే షుగర్ ఉన్నవారికి మంచిదట..
షుగర్ వచ్చిందంటే దానిని కంట్రోల్ చేయడం అంత ఈజీ కాదు. ఈ సమయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అదే విధంగా స్వీట్స్ తినే విషయంలోనూ కొన్ని ఆలోచించి…
Read More
