రాజీవ్ శరణ్య గురించి రాజీవ్ శరణ్య డిజిటల్ కంటెంట్ ప్రొడ్యూసర్ రాజీవ్ శరణ్య సమయం తెలుగులో డిజిటల్ కంటెంట్ ప్రొడ్యూసర్‌గా పని చేస్తున్నారు. ఇక్కడ లైఫ్‌స్టైల్‌కి సంబంధించిన…
Read More
Pressure cooker: ప్రెషర్‌ కుక్కుర్‌లో అన్నం వండుతున్నారా..? అయితే జాగ్రత్త..!
అన్నం.. వంట పని తర్వగా పూర్తి కావాలని ప్రెషర్‌ కుక్కర్‌లో అన్నం వండుతుంటారు. కానీ ఈ పద్ధతి ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. బియ్యంలో స్టార్చ్‌…
Read More
Health Tips: నీరసంగా, బద్ధకంగా ఉంటుందా..? అయితే మీ డైట్‌లో ఈ ఆహారం తీసుకోండి..!
Health Tips: మనం రోజంతా ఉత్సాహంగా, యాక్టివ్‌గా ఉండటానికి ఎనర్జీ చాలా అవసరం. మన శరీరంలోని శక్తి.. మన లైఫ్‌ క్వాలిటీని, ప్రొడక్టివిటీని నిర్ణయించే కీలకమైన అంశం.…
Read More
Heart Health: పీరియడ్స్‌ త్వరగా స్టార్ట్‌ అయితే.. హార్ట్‌ ఎటాక్‌ వచ్చే ముప్పు పెరుగుతుందా..!
Heart Health: మహిళలు చిన్న వయస్సులో పిల్లలకు జన్మనిచ్చినా, ఎక్కువ మంది పిల్లలకు జన్మనిచ్చినా, చిన్నవయస్సులోనే రుతక్రమం ప్రారంభం కావడం వల్ల గుండె సమస్యల ముప్పు పెరుగుతుందని…
Read More
Chicken Over Eating: చికెన్ ఎక్కువగా తింటున్నారా..? ఈ అనారోగ్యాలు వస్తాయ్‌ జాగ్రత్త..!
Chicken Over Eating: నాన్‌వెజ్‌ ప్రియులలో.. చికెన్‌కు ఉన్న క్రేజ్‌ అంతా, ఇంతా కాదు. చికెన్‌తో చేసిన ఏ ఐటెం అయినా ఇష్టంగా లాగించేస్తారు. చికెన్ ఫ్రై,…
Read More
Natural ways to curb sugar cravings: షుగర్‌ క్రేవింగ్స్‌ ఎక్కువగా ఉన్నాయా.. ఈ టిప్స్‌తో జాగ్రత్త పడండి..!
Natural ways to curb sugar cravings:కొంతమంది తీపి పదార్థాలు చూస్తే తినకుండా ఆగలేరు. స్వీట్లు, కుక్కీలు, చాక్లెట్లు ఏదైనా.. ఎంతో ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. టీ,…
Read More
