how to drink water

[ad_1] hot water health benefits: ప్రతి రోజూ సరిపడా నీళ్లు తాగితే ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలు దూరం అవుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. అందులోనూ, గోరువెచ్చని నీరు తాగితే ఇంకా మంచిదని అంటున్నారు. చలికాలం రాబోతోంది. ఈ కాలంలో జలుబు, దగ్గు, ఇన్ఫెక్షన్లులు కూడా ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఈ ఆరోగ్య సమస్యలకు దూరంగా ఉండటానికి వేడి నీళ్లు సహాయపడతాయి. అసలు గోరువెచ్చని నీరు తాగితే.. ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయో తెలుసుకోవాలంటే.. ఈ స్టోరీ చదివేయండి.  …