మారుతున్న పరిస్థితుల్లో చాలా మంది ఆరోగ్యంపై దృష్టిపెడుతున్నారు. ఇందులోనూ మిల్లెట్స్ తీసుకునేందుకు ఆసక్తి చూపుతున్నారు. వీటితో లాభాలెంటో తెలుసుకుంద్దాం… Source link
Read More
మిల్లెట్స్ ఎలా తింటే మంచిదంటే..
మిల్లేట్స్.. కొన్ని రోజుల క్రితం వరకూ వీటిని సాధారణ ధాన్యాల్లానే చూసేవారు. కానీ, ఇప్పుడు హెల్త్ని కాపాడే గుళికల్లా చూస్తున్నారు. వీటిని తినడం వల్ల ఎన్నోబెనిపిట్స్ ఉన్నాయి.…
Read More
