Women’s Health: ఇవి ఫుడ్స్‌ ఎక్కువగా తింటే.. పీసీఓఎస్‌ లక్షణాలు తీవ్రం అవుతాయి..!

[ad_1] ​Women’s Health: పీసీఓఎస్‌.. ప్రతి పది మంది మహిళల్లో ఒకరు ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి. ఈ సమస్య ఒకసారి వచ్చిందంటే.. దీర్ఘకాలం పాటు వేధిస్తుంది. పీసీఓఎస్‌ ఉన్న మహిళల్లో అసాధారణ స్థాయిలో ఆండ్రోజన్స్ (పురుష హార్మోన్లు) ఉత్పత్తవుతుంటాయి. ఇవి అండాశయాలపై చిన్న చిన్న సిస్టుల్లాగా కనిపిస్తుంటాయి. ఆడపిల్లల్లో సాధారణంగా ఆండ్రోజెన్‌ కంటే ఈస్ట్రోజెన్‌ హార్మోన్‌ ఎక్కువగా ఉండాలి. కానీ పీసీఓఎస్‌ ఉన్నవారిలో ఆండ్రోజెన్‌ ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీంతో.. నెలసరి సరిగా రాకపోవడం, అలసట,…

Read More

ఈ గింజలు రోజూ ఒక స్పూన్‌ తింటే.. పీసీఓఎస్‌ లక్షణాలు తగ్గుతాయ్..!

[ad_1] PCOS: ఈ మధ్యకాలంలో మహిళల్లో పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS) సర్వసాధారణంగా మారింది. ఓ నివేదిక ప్రకారం.. ప్రపంచవ్యాప్తంగా 6-26 శాతం మహిళలు పీసీఓఎస్‌తో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. మన దేశంలో దేశంలో ప్రతి ఐదుగురు మహిళల్లో ఒకరికి పీసీఓఎస్‌ ఉంటుందని నిపుణుల అంటున్నారు. పీసీఓఎస్‌ ఉన్న మహిళల్లో అసాధారణ స్థాయిలో ఆండ్రోజన్స్ ఉత్పత్తవుతుంటాయి. ఇవి అండాశయాలపై చిన్న చిన్న సిస్టుల్లాగా కనిపిస్తాయి. . పీసీఓఎస్‌ కారణంగా.. బరువు పెరగడం, మూడ్‌ స్వింగ్స్‌‌, ఒత్తిడి, ఆందోళనలు, విపరీతంగా…

Read More