Diabetes tips: డయాబెటిస్ ఉన్నవారు రాత్రి పడుకోబోయే ముందు ఈ చిన్న పని చేయండి చాలు, మధుమేహం పెరగదు

Diabetes tips:  చెడు జీవనశైలి కారణంగా చాలా మంది షుగర్ బారిన పడుతున్నారు. ఆయుర్వేదం ప్రకారం, చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రణలో పెట్టడానికి  జాజికాయను ఉపయోగించుకోవచ్చు. జాజి కాయ…

Read More
షుగర్‌ పేషెంట్స్‌ సమ్మర్‌లో తాగాల్సిన డ్రింక్స్‌ ఇవే..

​Diabetes Drinks: వేసవి కాలంలో వేడిని తట్టుకోవడానికి కూల్‌ డ్రింక్స్‌, షర్బత్‌లు, జ్యూస్‌లు ఎక్కువగా తాగుతూ ఉంటాం. అయితే, షుగర్‌ పేషెంట్స్‌కు ఇవి విషంతో సమానం. సమ్మర్‌లో…

Read More
Root vegetables For Diabetic Patients: షుగర్‌ పేషెంట్స్‌ దుంప కూరలు తినొచ్చా..?

Root vegetables For Diabetic Patients: డయాబెటిక్ పేషెంట్స్ ఆహారం విషయంలో ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. షుగర్ పేషెంట్స్కు దుంపలు ఆహారంగా తీసుకోవచ్చా లేదా అనే అనుమానం…

Read More
షుగర్‌ పేషెంట్స్‌.. ఈ లో కార్బ్‌ డైట్‌ కచ్చితంగా తీసుకోవాలి..!

Low Carb Foods For Diabetics: షుగర్‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ పేషెంట్స్‌ డైట్‌ విషయంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవలసి ఉంటుంది. డయాబెటిస్‌ ఉన్నవారు.. కార్బోహైడ్రేట్స్‌ తీసుకోకూడదని చాలా మంది చెబుతూ…

Read More