చలికాలంలో, ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గుతాయి. కాబట్టి, మన చర్మానికి ఎండ తక్కువగా తగులుతుంది. మన శరీరానికి విటమిన్ డి చాలా ముఖ్యం. చలి ఎక్కువగా ఉన్న రోజుల్లో విటమిన్…
Read More
చలికాలంలో, ఉష్ణోగ్రతలు తగ్గుతాయి. కాబట్టి, మన చర్మానికి ఎండ తక్కువగా తగులుతుంది. మన శరీరానికి విటమిన్ డి చాలా ముఖ్యం. చలి ఎక్కువగా ఉన్న రోజుల్లో విటమిన్…
Read More
