Tag: winter health care tips

Winter Care Tips:శీతాకాలం అనారోగ్యాలు చుట్టుముడతాయి. ఈ రోజుల్లో శ్వాసకి సంబంధించిన సమస్యలు ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తుంటాయి. శీతాకాలం మన రోగనిరోధక శక్తి చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, దీంతో మనం సులభంగా అనారోగ్యానికి గురవుతాము. అదే సమయంలో, శ్లేష్మం కూడా సాధారణ సమయాల్లో…

Immunity Boosting Food: శీతాకాలం మొదలైంది. ఈ కాలంలో జలుబు-దగ్గు, జ్వరం, గొంతునొప్పి వంటి సమస్యలు ఎక్కువగా బాధపెడుతూ ఉంటాయి. వింటర్‌లో ఇమ్యూనిటీ కూడా కొంత బలహీనపడుతుంది. గత కొన్ని రోజులుగా కరోనా వ్యాప్తి మళ్లీ పెరగడం ప్రారంభించింది. అటువంటి పరిస్థితుల్లో…