కివీ పండు తింటే.. హైపర్‌టెన్షన్‌ తగ్గడంతో పాటు.. ఈ ప్రయోజనాలు ఉంటాయ్‌..!

Kiwi Health Benefits: కివీ.. ఇది విదేశీ పండైనా, ఇప్పుడు లోకల్‌లోనూ చాలా ఫేమస్‌ అయిపోయింది. కవీని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటూ ఉంటారు. దీన్ని చైనీస్…

Read More
ఈ డ్రింక్స్‌ ఖాళీ కడుపుతో తాగితే.. బరువు తగ్గడంతో పాటు, శరీరంలో చెత్త తొలగుతుంది..!

Detox Drinks: పేలవమైన జీవనశైలి, చెడు ఆహార అలవాట్లు, అనారోగ్యాల కారణంగా మన శరీరంలో వ్యర్థాలు పేరుకుపోతున్నాయి. మన బాడీలో టాక్సిన్స్‌ ఎక్కువైతే.. శరీర భాగాల పనితీరుపై…

Read More
డయాబెటిస్‌ ముప్పు తగ్గాలంటే.. ఈ ఆహారం కచ్చితంగా తినాలి..!

Foods Prevent Diabetes: డయాబెటిస్‌ ఒకసారి వస్తే జీవితాంతం.. దీనితో బతకాల్సిందే. సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్ నివేదిక ప్రకారం 2050 నాటికి ముగ్గురిలో…

Read More
Chloride Deficiency: క్లోరైడ్‌ లోపం ఉంటే.. ఈ సమస్యలు వస్తాయ్‌ జాగ్రత్త..!

Chloride Deficiency: మన శరీరానికి కావలసిన పోషకాలలో క్లోరైడ్ ఒకటి. క్లోరైడ్‌ మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన కదలకలకు సహాయపడుతుంది. అయితే.. ఈ సూక్ష్మపోషకం గురించి మనలో చాలా…

Read More
Foods High in Ammonia:శరీరంలో దీని స్థాయిలు ఎక్కువైతే కోమాలోకి వెళ్తారు జాగ్రత్త.. ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి..!

Foods High in Ammonia: మనం రోజూ తీసుకునే ఆహారం, డ్రింక్స్‌లో ఎన్నో టాక్సిన్స్‌, వ్యర్థ పదార్థాలు ఉంటూ ఉంటాయి. ఇవి మన శరీరంలోని అవయవాలల్లో పేరుకుని…

Read More
శరీరంలో కాల్షియం స్థాయిలు పెరిగితే.. హై కొలెస్ట్రాల్‌ కంటే రిస్క్‌ ఎక్కువ..!

Calcification in arteries: మన శరీరానికి అవసరమైన ముఖ్యమైన ఖనిజాలలో కాల్షియం ఒకటి. శరీరంలో అధిక మొత్తంలో ఉండే.. మినరల్ కూడా ఇదే. ఎముకలు, దంతాలు ఆరోగ్యంగా…

Read More
Chicken Over Eating: చికెన్‌ ఎక్కువగా తింటున్నారా..? ఈ అనారోగ్యాలు వస్తాయ్‌ జాగ్రత్త..!

Chicken Over Eating: నాన్‌వెజ్‌ ప్రియులలో.. చికెన్‌కు ఉన్న క్రేజ్‌ అంతా, ఇంతా కాదు. చికెన్‌తో చేసిన ఏ ఐటెం అయినా ఇష్టంగా లాగించేస్తారు. చికెన్ ఫ్రై,…

Read More