Summer Diet: ఎండలు రోజు రోజుకూ పెరుగుతూ వస్తున్నాయ్. వేరే సీజన్లతో పోలిస్తే.. వేసవి కాలంలో ఆరోగ్యంపై ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టాలి. అధిక ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా.. డీహైడ్రేషన్‌కు…
Read More
షుగర్‌ పేషెంట్స్‌ సమ్మర్‌లో తాగాల్సిన డ్రింక్స్‌ ఇవే..
Diabetes Drinks: వేసవి కాలంలో వేడిని తట్టుకోవడానికి కూల్‌ డ్రింక్స్‌, షర్బత్‌లు, జ్యూస్‌లు ఎక్కువగా తాగుతూ ఉంటాం. అయితే, షుగర్‌ పేషెంట్స్‌కు ఇవి విషంతో సమానం. సమ్మర్‌లో…
Read More
వేసవిలో గ్యాస్‌, కడుపు ఉబ్బరం సమస్యలకు చెక్‌ పెట్టాలంటే.. ఈ ఆహారం తినండి..!
Foods Relieve Bloating: వేసవి కాలం వచ్చేస్తోంది. ఇప్పటికే సూర్యుడు ప్రతాపం చూపడం మొదలు పెట్టేశాడు. ఈ సీజన్‌లో జీర్ణవ్యవస మందగిస్తుంది. వేసవిలో, మన శరీరం అంతర్గత…
Read More
